Cohérence Cardiaque - Gestion 용 Android

안드로이드용 무료 앱, Florence Chalot가 개발했습니다.

Cohérence Cardiaque - Gestion은(는) 호흡을 조절하는 연습을 할 수 있는 간단한 앱입니다.

이 앱에서는 심장 일관성 상태를 달성하기 위한 다양한 호흡 가이드를 찾을 수 있습니다.

이 상태는 활력을 불어넣거나 편안함을 줄 수 있는 경험입니다.

이 호흡을 하루에 3회, 최소 5분 이상 연습하는 것이 좋습니다.

또한, 들이마시는 시간과 내쉬는 시간을 조절하여 더 활력적이거나 더 편안한 경험을 선택할 수 있습니다.

이 앱에서는 4가지 호흡 가이드(연꽃이 올라올 때 코로 들이마시고, 연꽃이 내려갈 때 입으로 내쉬기)를 찾을 수 있습니다: